亀の日の5月23日に国立市、府中市に描いた宇宙怪獣ガメラのランニングアート

国立市に描いたガメラのランニングアート
国立市に描いたガメラのランニングアート

今回のランニングアートは国立市、府中市にかけて描いた「宇宙怪獣ガメラ」。一部府中市の北西にかかっているがほぼ国立市内の16キロのコースを、「世界亀の日」に制定されている5月23日公開を前に、雨が一週間続く中で5時間だけ雨が止んだ午前中のわずかな時間にランニングに出かけた。

ランニングアート情報

S.H.モンスターアーツ ガメラシリーズ ガメラ (1996) 約140mm PVC&ABS製 塗装済み可動フィギュア [並行輸入品]

新しく手に入れたNIKEリアクトインフィニティーランを履いての16キロランニング。この靴を1ヶ月使って、足の裏の痛みはすっかり取れ慣れてきたようだ。ガメラコースの距離は、前回のエアズーム ペガサスRUNと比べて10キロも短い。足腰の怪我の心配なく気楽な気持ちでスタートした。

ルート名宇宙怪獣ガメラ
距離16.8k
タイム(サブ6)2h11m

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ランニングルート公開

今回起動したスマホアプリは、RunGoNRC悦跑圈、それにAppleWatchアクティビティーの4本で、いつもより多め。GPSロストが不安だが、以前4本アプリ同時起動でも大丈夫だった経験からスターとした。ところが、AppleWatcアクティビティーがまさかのGPSロスト。AppleWatchを入れても3本限界説をここで確定しようと思います。あーあ。

ルート共有

こちらのルートはアプリ「RunGo」にて公開中です。スマホにアプリインストールしたら下の使用方法で音声ナビ付きで誰でもランできます。

RunGo
ルート使用方法
  1. 事前にスマホにRunGoアプリをインストール
  2. スマホで下記リンクをクリックし、RunGoアプリに切り替わる(「Viwe RunGo App」クリック)
  3. ルート右上の「❤︎」タップで「マイルート」に登録される
  4. RunGoのルート検索「マイルート」タブからこのルート選択後「ラン開始」。

ガメラルートは2つあります。NRCでランしたら太い線で顔がつぶれてしまったので、少しでも大きく描かれるよう尻尾を丸めて横幅を抑えたルートを追加しました。NRC使用のランナーは下の尻尾丸めがおすすめ

顔が細かいので、Stravaのような線の細い軌跡のアプリでないと表情が潰れてしまうのが弱点。
こちらは尻尾をまるめて横幅を抑えたNRC用。すこしは表情がでるかな。

実際のガメラの表情

今回、NRC太線では潰れてしまったガメラの表情だが、実際にはこのような表情が浮かび上がるはずでした。ガメラ独特の特徴である下顎からの太い牙を表現するためには、GPSの軌跡が細いStravaを利用するか、尻尾の丸まったガメラのコースを使ってください。

ガメラのGPSアート
実際にはこのような表情になるはずで、Stravaなら線が潰れずに描けると思います。

コース中、団地を通り抜ける素朴な風景

ガメラコースの途中には、国立市府中市の団地を通り抜けるルートになっていて、アパートの庭の細い小道は、季節の小花が咲いていてなんとも素朴で気持ちいい。この日は雨が止んだ天気の合間だったので、ひんやりとした中での気持ちいいランニングとなりました。

国立富士見台1丁目アパート
国立富士見台1丁目アパートの小道
府中北山町四丁目アパート
府中北山町四丁目アパートの小道

ランニングアートの醍醐味を感じるコース

ランニングアートの醍醐味はこのように、大会やトレーニングはもちろん普段あまり絶対通らないような道を発見し目的をもって通ることができる冒険のような満足感に喜びを感じるからだと思います。もし地元だったら、とてもこの地に親しみがわき、愛着や郷土愛の湧く、そんな運動になることは間違いないでしょう。いつも何気に通っている道でも、さらに身近に感じられて、ラン以外で通った時、「あ、あのランの時に通った道だ」気持ちが明るくなりますよ。

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NRCのシェア画像

今回もランニング中にアスファルトの脇で咲いていた花とシューズをフレームに収めてiPhoneで写真を撮りました。最近、この撮り方にはまっていてSNSシェア画像の定番となっています。Nikeリアクトインフィニティーランはまだ5回ほどしか履いてなくて新品同様。湿ったアスファルトを走った後でも、まだこんなにツルピカです。このように画像中央にコースを置いて画像をシェアできるはNRCだけで、この構図も気に入っている。

NRCの画像
NRCを使ったランニング画像

NIKEリアクトインフィニティーランの締め付け痛が激減

リアクトフォームを使った厚底シューズ
履き始めは痛かったNIKEリアクトインフィニティーランの締め付け痛も、1ヶ月以上経った今ではすっかりなくなった

新しく手に入れたNIKEリアクトインフィニティーランを履いての16キロランニング。この靴をはくときに必ず現れ心配していた足裏痛や締め付け痛だが、今回はまったく感じなかった。自分の足の形に靴が合い始めたということだろうか。Youtubeのレビュー動画にそのようなアドバイスがあったが、その通りになってきた。

ランニングアートに役立つおすすめ商品

ランニングアートに便利なオススメ商品をご紹介。この2点はほんとに便利で使い出したら戻れないほど。AppleWatchに次の曲がり角までの距離が表示されると、iPhoneで地図を確認する回が激減しますし、無線イヤホンにするとケーブルがブラブラして気が散ることもなく、集中してランニングが断然楽しくなりますよ。

AppleWatch

Apple Watch Series 3(GPS + Cellularモデル)- 42mmスペースグレイアルミニウムケースとブラックスポーツバンド

時計を見れば次にどちらかのコースがわかるって、本当安心して走れます。AppleWatchもう必須ですね。

交通ルールを守ってRUN

🏃‍♂️交通ルールを守って、車に気をつけて、安全なランニングを心がけましょう🏃‍♀️

ランナーの間でBUFFが話題に

ターバン ヘッドバンド - HAMIST 6枚入り フェイスマスク アイマスク リストバンド アウトドアバンダナ スポーツターバン 多機能チューブ型 吸汗速乾 抗菌防臭ダンスサイクリング ハイキング ジョギングのため 男性用 女性用 (6*スポーツ風2)

ノーベル賞の山中教授が、「走って大きな息をするとウイルスをまき散らす」と、ジョギング中のマスクなど着用提案を提案したことで話題となっているBUFFというマスク型バンダナ。たむらけんじもツイッターでランナーの呼吸や社会的距離に注意をするなど論議となっている。コロナウイルス非常事態宣言の厳しい目が向けられる中でのランニングに皆さんもいかがだろうか。BUFF(3000円程度)以外にもワークマンには格安な商品(400円程度)も発売されているという。

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ランニングアートシリーズ、まだまだ続きます

ランニングアート

先月の桜の木ルートで50コース、今回で52コース完成達成!この「ランニングアート」シリーズは下記リストにまとめていますので、もしよろしければ他のランニングコースもチェックしてみてください。今後もこんなGPSアートを公開予定ですので、お楽しみに。

ランニングアートまとめ

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この記事を書いた人

mojigumi

「もじぐみ」の代表、コウです。
主に広告デザインを中心に、企画・出版・編集・印刷、Web制作をしていますが、最近は記事そのものや、ブログ、動画などのコンテンツ配信にも力をいれています。インターネットの時代はコンテンツプロバイダになるのがとても重要。自分自身もランニングアートなど、自分自身がコンテンツになるように心がけています。