
梅雨が終わって、熱中症にならないように暑い日を避けて久々のランニングとなった今回のランニングアートは孔雀。25キロ以上、と自分にしては長距離で、国立市、国分寺市、立川市、府中市の4市にかけて広いエリアで描いたGPSランとなった。
ランニングアート情報
最近は暑さと雨でなかなか長距離ランに出掛けられない。やっと走れる日をみつけてのランとなったが、日頃走れないでいたためかタイムは悪目。しかたない。
ルート名 | 孔雀 |
---|---|
距離 | 25.6k |
タイム(サブ6) | 4h00m |
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ランニングルート公開
今回起動したランニングアプリは、RunGo、NRC、の2アプリ同時起動。最近はこの2つにAppleWatchでのRunGoナビを予備としてランするのが定番になっている。
ルート共有
こちらのルートはアプリ「RunGo」にて公開中です。スマホにアプリインストールしたら下の使用方法で音声ナビ付きで誰でもランできます。

① RunGoアプリが入ったスマホで下のリンクをタップ
② スマホブラウザに出た「RunGoに切り替えて表示」を選択
③ RunGoに切り替わったら「スタートボタン」でラン開始
国立市から立川、国分寺市、府中市の広い範囲をラン
スタートは孔雀の羽の先にある住宅地の真ん中から。4市わたる広いエリアでのランだったので旅気分で楽しく長距離ランニングできた。次々と景色が変わるランニングは走っていても疲れを感じにくく飽きない。曲がり角のたびに次はどんな景色になるのか待ち遠しさを感じられる。そんなランニングアートは、最近マンネリになった、退屈だなーと感じるランナーにとてもおすすめです。












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NRCのシェア画像
孔雀コース完走時にNIKEリアクト・インフィニティー・ランとともに撮ったRunGoとNike Run Clubのシェア画像です。


微博「人民日報」ランニングアート公募で2等受賞!

この孔雀コースですが、中国のツイッターにあたる「微博」の「人民日報スポーツ」アカウントで8月に開催されたのランニングアートコンテストに応募して、なんと2級を受賞いたしました!!私のランニングアート 人生で二度目の受賞となります。(一回目はアディダスのインフルエンサーさんによりfacebookグループで開催されていた「GPSアートで勝手にオリンピック」春のお花見部門にて、特別優秀賞を受賞しadidasのTシャツをいただきました ^ ^)




GPSランに役立つおすすめ商品
ランニングアートに便利なオススメ商品をご紹介。この2点はほんとに便利で使い出したら戻れないほど。AppleWatchに次の曲がり角までの距離が表示されると、iPhoneで地図を確認する回が激減しますし、無線イヤホンにするとケーブルがブラブラして気が散ることもなく、集中してランニングが断然楽しくなりますよ。
AppleWatch
時計を見れば次にどちらかのコースがわかるって、本当安心して走れます。AppleWatchもう必須ですね。
AirPods
ラン専用ナビアプリRunGoを使ったGPSランでは無線イヤホン「AirPods」が大助かり!このApple製以外にも、激安の中国製でも十分使えて、無線イヤホンはすごくおすすめです。
Tシャツ販売はじめました
「UP-t」さんからオリジナルTシャツの販売もはじめました。カラバリもあります。
🏃♂️交通ルールを守って、車に気をつけて、安全なランニングを心がけましょう🏃♀️
ランナーの間でBUFFが話題に
ノーベル賞の山中教授が、「走って大きな息をするとウイルスをまき散らす」と、ジョギング中のマスクなど着用提案を提案したことで話題となっているBUFFというマスク型バンダナ。たむらけんじもツイッターでランナーの呼吸や社会的距離に注意をするなど論議となっている。コロナウイルス非常事態宣言の厳しい目が向けられる中でのランニングに皆さんもいかがだろうか。BUFF(3000円程度)以外にもワークマンには格安な商品(400円程度)も発売されているという。
ランニングアートシリーズ、まだまだ続きます

今回の日本地図コースで65コース目の「ランニングアート」シリーズは下記リストにまとめていますので、もしよろしければ他のランニングコースもチェックしてみてください。今後もこんなGPSアートを公開予定ですので、お楽しみに。
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