前回のクレヨンしんちゃんのと蛇に引き続き今回走ったのは虎の形のランニングコース。国立市で干支ラン十二支を年内コンプリートを目指しているなか、立川市まで足を伸ばすこの虎ランで10つの干支を完走したことになり残りは、龍、鼠。一月に新年の干支ランとして子年の鼠（ねずみ）コースを走れば2020年に十二支完走となるのだが、残る龍はフルマラソン級の距離なのに加え、今回の虎ランで膝を痛めたことで龍ランは馬ラン時と同様にレンタサイクル使用を考え中だ。
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ランニング動画
午前11時ごろにスタートし国立市から国分寺市と立川市を回り5時間かけて完走したこのランニングの詳細はこちらの動画に詳しくまとめています。Youtubeの高評価、またはチャンネル登録していただけると嬉しいです。
ランニングアート情報
最近のStravaのアップデートで軌跡の赤い線が細く表示されるようになってしまい、下の図のようにStrava Artが見にくくなったことが残念。NRCまでいかなくてももっと太い線にしてほしいものだ。
| ルート名 | 国立トラRUN |
|---|---|
| 距離 | 32k |
| タイム | 5h23m |
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ランニングルート公開
いつものようにランニングコースは、ランニングアプリRunGoで公開しているので、このアプリで誰でも気軽にこのコースをランできる。くにたちに住んでるランナーをはじめ、干支ランをされたいの方は是非トライしてみてください。
ルート共有
こちらのルートはアプリ「RunGo」にて公開中です。スマホにアプリインストールしたら下の使用方法で音声ナビ付きで誰でもランできます。
- 事前にスマホにRunGoアプリをインストール
- スマホで下記リンクをクリックし、RunGoアプリに切り替わる（「Viwe RunGo App」クリック）
- ルート右上の「❤︎」タップで「マイルート」に登録される
- RunGoのルート検索「マイルート」タブからこのルート選択後「ラン開始」。
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ランニングアートに役立つおすすめ商品
ここで、ランニングアートをするのに便利なオススメ商品をご紹介。この2点はほんとに便利で使い出したら戻れないほど。AppleWatchに次の曲がり角までの距離が表示されると、iPhoneで地図を確認する回が激減しますし、イヤホンを無線にするとケーブルがブラブラして気が散ることもなく、集中してランニングを楽しめます。とにかくランニングアートが断然楽しくなりますよ。
AppleWatch
時計を見れば次にどちらかのコースがわかるって、本当安心して走れます。AppleWatchもう必須ですね。
AirPods
RunGoでは無線イヤホン「AirPods」が大助かり！下は激安の中国製ですが十分使えておすすめです。
🏃♂️交通ルールを守って、車に気をつけて、安全なランニングを心がけましょう🏃♀️
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ツイッターの声
ランニングアートシリーズ、まだまだ続きます
40ルートを超えたこの「ランニングアート」シリーズは下記ボタンにまとめていますので、もしよろしければ他のランニングコースもチェックしてみてください。今後もいろんな図形のGPSアートを公開予定ですので、お楽しみに。
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ジョギング
国分寺、府中、国立市にかけて描いたランニングアート「熊」
今回のランニングアートは同じ動物のクマ。孔雀同様、19キロのハーフマラソン級で、またもや、国立市、国分寺市、立川市、府中市の4市にかけての広いエリアでのGPSランとなった。-
mojigumi
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ジョギング
立川、国分寺、府中、国立市にかけて孔雀のランニングアートを描きました
熱中症にならないように暑い日を避けて久々のランニングとなった今回のランニングアートは孔雀。25キロ以上、と自分にしては長距離で、国立市、国分寺市、立川市、府中市の4市にかけて広いエリアで描いたGPSランとなった。-
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ジョギング
国立市、立川市、国分寺市にかけて日本地図GPSラン!日本一周の気分
今回のランニングアートは日本地図。Gotoトラベルキャンペーンが話題になる中で、日本地図の形のランニングコースを走るGPSランナーが急増したことに影響を受け急遽ルート設計したもの。-
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ジョギング
ハングルース「アロハ」🤙のランニングアートを国立市に描きました
今回のランニングアートはハワイのジェスチャー「ハングルース」のハンドサインです。意味は「アロハ」「ごきげん」みたいな感じ。国立市内に9キロほどのコースで完走できます。-
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ジョギング
国立市、立川市にかけてNIKE エアズーム・アルファフライ Next%のGPS …
国立市、立川市にかけて描いた「NIKE エアズーム フライ・ネクスト%」。入手困難な人気のシューズを、距離28キロ程の広いエリアをランニングでゲットする喜びのGPSラン。-
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ジョギング
国立市、立川市にかけてNIKEフリーランFK2020の GPS RUN
今回のランニングアートは国立市、立川市にかけて描いた「NIKE フリーラン フライニット 3.0 2020」。2市に渡るがほぼ国立市の広いエリアを使った距離18キロのGPSランとなった。-
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亀の日の5月23日に国立市、府中市に描いた宇宙怪獣ガメラのランニングアート
今回のランニングアートは国立市、府中市にかけて描いた「宇宙怪獣ガメラ」。「世界亀の日」の5月23日を前に、５時間だけ雨が止んだ午前中のわずかな時間にランニングに出かけた。-
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ランニングアート、GPSアートの描き方を簡単な作例付きで詳しく解説
ランナーやジョギング愛好家の中で密かな楽しみとなっているランニングアート、GPSアートの描き方を、どこよりもわかりやすく解説しようと思います。-
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国立市、立川市、府中市にかけてNIKE エアズーム ペガサスのランニングアート
今回のランニングアートは国立市、立川市、府中市にかけて描いた「NIKE エアズーム ペガサス」。今回もシューズかかと部分に府中市を、シューズ先端部分に立川市使ったルートで、3市に渡る広いエリアを使って26キロのロングランとなった。-
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国立市、府中市にかけてNIKEリアクトインフィニティランFKのランニングアート
ランニングアート53コース目は国立市・府中市をかけて描いた「NIKE リアクト インフィニティーラン・フライニット」。ランシューシリーズ楽しいので今後続けよう。-
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