
前回の白鳥のお絵かきランに引き続き朝ランダイエット女子のランニングコースを描いた。23キロでハーフマラソンの距離だが国立市だけのそれほど高域ではないルートです。いつものデザインとは違い今回は目鼻のある、いわゆる顔マラソンになった。NHK-BS1「ランスマ」でお絵かきラン特集でランニングアートが紹介され、徐々に愛好者が増えそうな気配。
動画
感想

目鼻を描いた細かい描画で、いつもの大雑把な輪郭コースとはちがう難しさを感じた今回の顔マラソンコース。上に表示したNRCの画像ではフォルムがわかりにくい。かといって細めのルート表示が特徴のStravaでも形が思うように定まらないシェア画像となった。コースによって向いてるアプリと向いてないアプリがあることはわかっていたが、Strava、NRCどちらにも向いていないルートとなりなんだかショック。自分史上いちばん細かいルートなのだが、そんな教訓の多いランニングとなった。とにかく今回のコースはNRCだと、苦労したのに何が何だかわからない。

ランニングアート情報
毎回、NRC(Nike Running Club)とともに、Stravaでもログをとったのだが、その画像が下記の通り。細い線で、二回走った道もちゃんと重複した線になていてNRCと比べて細かい描画だが、細かすぎる印象もある。

ルート名 | 国立アサRUN |
---|---|
距離 | 23.4k |
タイム | 3h40m(途中ヒザ故障で徒歩) |
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ランニングルート公開
いつものようにランニングコースは、ランニングアプリRunGoで公開しているので、このアプリで誰でも気軽にこのコースをランできる。くにたちに住んでるランナーをはじめ、動物の形のルートでランニングされたいの方はこのお絵かきランに是非トライしてみてください。
ルート共有
こちらのルートはアプリ「RunGo」にて公開中です。スマホにアプリインストールしたら下の使用方法で音声ナビ付きで誰でもランできます。

① RunGoアプリが入ったスマホで下のリンクをタップ
② スマホブラウザに出た「RunGoに切り替えて表示」を選択
③ RunGoに切り替わったら「スタートボタン」でラン開始
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ランニングアートに役立つおすすめ商品
ここで、ランニングアートをするのに便利なオススメ商品をご紹介。この2点はほんとに便利で使い出したら戻れないほど。AppleWatchに次の曲がり角までの距離が表示されると、iPhoneで地図を確認する回が激減しますし、イヤホンを無線にするとケーブルがブラブラして気が散ることもなく、集中してランニングを楽しめます。とにかくランニングアートが断然楽しくなりますよ。
AppleWatch
時計を見れば次にどちらかのコースがわかるって、本当安心して走れます。AppleWatchもう必須ですね。
AirPods
ラン専用ナビアプリRunGoを使ったGPSランでは無線イヤホン「AirPods」が大助かり!このApple製以外にも、激安の中国製でも十分使えて、無線イヤホンはすごくおすすめです。
Tシャツ販売はじめました
「UP-t」さんからオリジナルTシャツの販売もはじめました。カラバリもあります。
🏃♂️交通ルールを守って、車に気をつけて、安全なランニングを心がけましょう🏃♀️
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ランニングアートシリーズ、まだまだ続きます

40ルートを超えたこの「ランニングアート」シリーズだが、今回ヒザを痛めて今後のランニング予定が不透明になった。もしこのまま膝が痛いなら、ランニングではなく自転車使用も考え中。ままでのランニングアートは下記ボタンにまとめていますので、もしよろしければ他のランニングコースもチェックしてみてください。今後もいろんな図形のGPSアートを公開予定ですので、お楽しみに。
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